隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

艾禾生醫蚓激酶適合中老年人嗎? 》蚓激酶怎麼選？5款人氣產品

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

  1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
  2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
  3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

  1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
  2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

  1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

  1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
  2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

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品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

  1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
  2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
  3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

  1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
  2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

  1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
  2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

  1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
  2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

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品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

  1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
  2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
  3. 特別強調添加 鎂。

優點

  1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
  2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
  3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

  1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
  2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

  1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
  2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

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品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

  1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
  2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
  3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
  4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

  1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
  2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
  3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
  4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

  1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
  2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

  1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
  2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
  3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

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品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

  1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
  2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
  3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

  1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
  2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
  3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

  1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
  2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
  3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

  1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
  2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌

成分 & 配方

特色

優點

可能的考量

適合族群

艾禾生醫 蚓激酶 EX

SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障
L-精胺酸｜增強體力
OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持
山楂果萃取物｜輔助加成
荷葉萃取物｜輔助加成

強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮

成分單純、資訊透明，安心感強

沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調

偏好單一成分、想避開紅麴的人

日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸

日本百年藥廠背景

品牌信任感高、複方設計

成分劑量標示不明確，價格高

重視日本品牌與複方的人

JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素

PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素

多樣複方設計

配方豐富，含鎂與抗氧化成分

未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源

想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人

御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶

PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂

全面複方，純天然訴求

天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠

仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出

注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人

草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天

臺灣專利原料，價格親民

成本最低，適合初次嘗試者

國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多

想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

  1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
  2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
  3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
  4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
  5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

 

艾禾生醫蚓激酶使用心得有哪些?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素可以長期吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家蚓激酶真的有效嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶一天要吃幾顆?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家蚓激酶是保健食品還是藥品?

魯迅：“友邦驚詫”論　　只要略有知覺的人就都知道：這回學生的請愿，是因為日本占據了遼吉，南京政府束手無策，單會去哀求國聯，而國聯卻正和日本是一伙。讀書呀，讀書呀，不錯，學生是應該讀書的，但一面也要大人老爺們不至于葬送土地，這才能夠安心讀書。報上不是說過，東北大學逃散，馮庸大學逃散，日本兵看見學生模樣的就槍斃嗎？放下書包來請愿，真是已經可憐之至。不道國民黨政府卻在十二月十八日通電各地軍政當局文里，又加上他們“搗毀機關，阻斷交通，毆傷中委，攔劫汽車，攢擊路人及公務人員，私逮刑訊，社會秩序，悉被破壞”的罪名，而且指出結果，說是“友邦人士，莫名驚詫，長此以往，國將不國”了！　　好個“友邦人士”！日本帝國主義的兵隊強占了遼吉，炮轟機關，他們不驚詫；阻斷鐵路，追炸客車，捕禁官吏，槍斃人民，他們不驚詫。中國國民黨治下的連年內戰，空前水災，賣兒救窮，砍頭示眾，秘密殺戮，電刑逼供，他們也不驚詫。在學生的請愿中有一點紛擾，他們就驚詫了！　　好個國民黨政府的“友邦人士”！是些什么東西！　　即使所舉的罪狀是真的罷，但這些事情，是無論那一個“友邦”也都有的，他們的維持他們的“秩序”的監獄，就撕掉了他們的“文明”的面具。擺什么“驚詫”的臭臉孔呢？　　可是“友邦人士”一驚詫，我們的國府就怕了，“長此以往，國將不國”了，好像失了東三省，黨國倒愈像一個國，失了東三省誰也不響，黨國倒愈像一個國，失了東三省只有幾個學生上幾篇“呈文”，黨國倒愈像一個國，可以博得“友邦人士”的夸獎，永遠“國”下去一樣。　　幾句電文，說得明白極了：怎樣的黨國，怎樣的“友邦”(www.lz13.cn)。“友邦”要我們人民身受宰割，寂然無聲，略有“越軌”，便加屠戮；黨國是要我們遵從這“友邦人士”的希望，否則，他就要“通電各地軍政當局”，“即予緊急處置，不得于事后借口無法勸阻，敷衍塞責”了！　　因為“友邦人士”是知道的：日兵“無法勸阻”，學生們怎會“無法勸阻”？每月一千八百萬的軍費，四百萬的政費，作什么用的呀，“軍政當局”呀？ 魯迅作品_魯迅散文集_魯迅名言全集 魯迅讀書的名人名言 魯迅的格言分頁：123

沒有體會過貧窮，怎么能拿得起富有？　　文/莫秋言　　在我的腦海中，始終閃爍著少年時的畫面。大雨浸濕胡同的屋檐，漫過褲管，三兩輛手推人力三輪車奮力地踩踏，駛過城市的中心，向犄角邁進。大大小小的家具物件，被雨布胡亂地覆蓋，用麻繩裹緊，朝著城市的邊緣地帶奔去。　　父親騎著那輛鳳凰牌自行車，載著后座撐傘的母親，我騎著那輛屬于自己的小型車子，在后面奮力地直追，任雨水在車輪的擋泥板下跳躍。然后是一邊蹬車，一邊目光逡巡，生怕車隊掉隊，又害怕舊物的遺失。　　然后，每一次換一處房子，按照母親的想法，都要點燃一串鞭炮，在火花與爆鳴聲中，驅除新家的晦氣，似是不可缺少的儀式。　　那些年，家搬了無數次，從城南到城北，再到更加偏遠閉塞的區域。原因很簡單，日漸抬升的月租與微博的家庭收入之間的矛盾。　　或許你該問，搬家如此頻繁，你們累嗎？答案是肯定的。累，但是這個世界上，從來都沒有無故的施舍，也沒有等待的幸福。在環境改變之前，你要取舍好自己未來的路。　　比如，每月一百元的租金，隨著物價的攀升，硬生生地漲到了一百二十元，一個月你可以勒緊褲腰帶，兩個月你可以忍氣吞聲，但是長年累月的更迭，便是額外不小的開支。　　我時常有這樣一種感覺，在新家屁股沒有還焐熱，剛剛對陌生的環境產生好感，努力不排斥，便收到房東傳來的“噩耗”，從某某月份開始，我們要增租，你們好好考慮，若接受，那么合作愉快；若不接受，那么請另辟新地。　　礙于情面，你不能說是口袋里寒磣，接受不起那突如其來增加的生活成本。還必須笑意盈盈地，邀請房東到自家里屋坐會，泡上一壺不是貴賓蒞臨，不舍得拿出的茶水；透過茶葉的濃香，然后感恩戴德般地奉承。　　盡管你有一百個不情愿，也都應聲附和著：“對對對，您瞧現在物價高得嚇人，這房租實在該長，該長……”你不必鄙夷這其中的虛偽，也不必以為電影中類似情節臺詞的夸張，因為這便是現實，是一些階層生活的特質。命運不會因為你的貧窮和虛弱，而選擇對你的不騷擾。　　房東走后，一家人隨即召開了緊急的家庭會議。你可以將每月柴米油鹽的生活成本壓縮到最低，甚至連從前60W的白熾燈泡，都要下意識地換成25W，而且保持著隨手關燈的習慣。等到考慮再三，節儉一切生活成本，尚且無力支撐即將加碼的房租之時，便只能一家人一致舉手表決——搬家！此時每一位家庭成員的契合度是不約而同的，這也是于貧窮中滋生的默契。　　然后是你灰頭土腦地找到房東，為了面子上過得去，事先找好一些可靠的理由，與其作最后的溝通與決算。這些理由可能很多，比如，某某親戚家有閑置的房子，光線好，交通位置便利，并且還是通透的套間。你還可以說，經過多年的努力打拼，終于積攢了買房的錢，已經于某某處購置了一套簡單的居室，從此告別租房的生涯。此時，房東會寒暄恭喜，你會表示感謝，這些時間為其增添的麻煩。我把這些認為是假意的虛偽，與本質無關，為了生存，每個人都不得不戴著一副外表風光，內里冰涼剔透的面具。　　找房子是件復雜且又賣力的工程。你要提前托人問詢，要走街串巷的看張貼的公告欄，遇到合適的還要與人討論價錢。諸如水費，電費等一系列生活成本，是否在你能夠接受的范疇內。既不想位置太偏，又不能接受高價的房租，綜合起來，只有契合你大部分選擇要素的，才是與你相宜相襯的“窩”。　　過了許多年居無定所的日子，對于穩定的生活便特別的渴望。經過多年搬家的磨練，我會告訴自己，即便沒有落腳的地點，生活總要繼續，太陽照常升起，大街上總有車來車往，各行其是，陽光也總不吝嗇地照亮每一寸土地，照進回憶。正如齊秦在歌中唱的那樣——星星是窮人的鉆石。　　有時候，你會感覺自己很窮很糟糕，窮得無以為繼，糟得一團亂麻；但是窮有窮著的活法，能夠窮出精彩也是一種境界。世界上沒有多少人，是真正含著金湯匙降臨的，即便在你身邊，有的人在物質上值得你去羨慕，但只有羨慕就好了，不必過度的攀比。你要相信因果，含著金湯匙是需要理由，需要有人為其創造條件。你不必活在別人的夢境里，你要去思量，為何同一片藍天下，自己一直掙扎在窮困里。你可以看一看，人家的祖輩高宗是如何為改變生存狀態奮不顧身的。如此想想，或許你該得到些許安慰。所以，你不必因為自己暫時的捉襟見肘而背離了初衷，更不必要為短暫的堅持未能望見成果而放棄了奔跑。　　不只你在貧窮中長大，貧窮從來都是一個數字龐大的群體。如果你的今天依舊在貧窮的路上徘徊，說明你的努力還差那么一點點，你的人生盛宴還差一些些火候，或許你所想要的精致生活，正在向你接近的路上。　　每一個人生在呱呱墜地之時，都猶如一張通透的白紙，你所能夠看得見的顏色，都是經過后天渲染添加的顏料，藍色是憂郁，綠色是信念，紅色是喜悅，黑色是恐懼……你生命中的色彩大多都是自己的選擇，出自于自己心靈的杰作。不同的是，有的人善于為自己著色，并且總能夠光鮮亮麗；而有的人用錯了生命的顏料，因而總顯得昏暗無光。　　20歲，你不成功，那是自然而然之事；30歲，你不成功，或許正在奔波在走向成功的路上；40歲，你不成功，可能是還未達到質變的積累；到了50歲，還未成功，這時你才需要斟酌思考，調整方向，繼續前行。60歲，你不成功，也別灰心，也別懊惱，只要你的今天比昨天過得好，只要你的努力自己看得到，便是成功的征兆。　　要知道，在這個世界上，不只你在貧窮中長大；但是，沒傘的孩子，就更要努力奔跑。（摘自《愿你的青春永不散場》） 什么是貧窮？什么是責任？我憑什么不奮斗？ 貧窮不可怕，貧窮的思維才最可怕 當一個貧窮的人走進大學分頁：123

《成功》　　文/季羨林　　什么叫成功？順手拿過一本《現代漢語詞典》，上面寫道：“成功，獲得預期的結果。”言簡意賅，明白之至。　　但是，談到“預期”，則錯綜復雜，紛紜混亂。人人每時每刻每日每月都有大小不同的預期，有的成功，有的失敗，總之是無法界定，也無法分類，我們不去談它。　　我在這里只談成功，特別是成功之道。這又是一個極大的題目，我卻只是小做。積七八十年之經驗，我得到下面這個公式：天資+勤奮+機遇= 成功　　“天資”，我本來想用“天才”，但天才是個稀見現象，其中不少是“偏才”，所以我棄而不用，改用“天資”，大家一看就明白。這個公式實在過分簡單化了，但其中的含義是清楚的。搞得太繁瑣，反而不容易說清楚。　　談道天資，首先必須承認，人與人之間天資是不同的，這是一個事實，誰也否定不掉。十年浩劫中，自命天才的人居然大批天才葫蘆里賣的是什么藥，至今不解。到了今天，學術界和文藝界自命天才的人頗不稀見，我除了羨慕這些人“自我感覺過分良好”外，不敢贊一詞。對于自己的天資，我看，還是客觀一點好，實事求是一點好。　　至于勤奮，一向為古人所贊揚。囊螢、映雪、懸梁、刺股等故事流傳了千百年，家喻戶曉。韓文公的“焚膏油以繼晷，恒兀兀以窮年”，更為讀書人所向往。如果不勤奮，則天資再高也毫無用處。事理至明，無待饒舌。　　談到機遇，往往被人所忽視。它其實是存在的，而且有時侯影響極大。就以我為例，如果清華不派我到德國去留學，則我的一生完全不會像現在這個樣子。　　把成功的三個條件拿來分析一下，天資是由“天”來決定的，我們無能為力。機遇是不期而來的，我們無能也為力。只有勤奮一項是我們自己決定的，我們必須在這一項上狠下功夫。在這里，古人的教導也多得很。還是先舉韓文公。他說：“業精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。”這兩句話是大家都熟悉的。　　王靜安在《人間詞話》中說：“古今之成大事業、大學問者，必須經過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。’此第一境也。‘衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。’此第二境也。‘眾里尋他千百度，回頭驀見，那人正在，燈火闌珊處。’此第三境也。”靜安先生第一境寫的是預期。第二境寫的是勤奮。第二境寫的是成功。其中沒有寫天資和機遇。我不敢說，這是他的疏漏，因為寫的角度不同。但是，我認為，補上天資與機遇，似更為全面。我希望，大家都能拿出 “衣帶漸寬終不悔”的精神來從事做學問或干事業，這是成功的必由之路。 季羨林：月是故鄉明 季羨林經典語錄 季羨林：不完滿才是人生分頁：123

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